痛经可选用乌鸡白凤丸或定坤丹，两者均适用于气血不足或肝肾亏虚型痛经，具体选择需结合证型差异。
1、乌鸡白凤丸：
主要成分为乌鸡、人参、当归等，具有补气养血、调经止带功效，适用于气血两虚型痛经，表现为经期小腹隐痛、经血色淡质稀、面色苍白等症状。该药通过补益气血改善子宫失养状态，需注意感冒发热期间禁用，服药期间忌食生冷。
2、定坤丹：
含红参、鹿茸、西红花等成分，侧重滋补肝肾、活血调经，适合肝肾不足兼气滞血瘀的痛经，常见经前乳房胀痛、经血色暗有块、腰膝酸软等表现。其活血作用较强，孕妇及月经量过多者慎用，服用时需避免辛辣刺激食物。
3、证型鉴别要点：
气血两虚者多伴乏力头晕，月经后期量少；肝肾亏虚者常见腰酸耳鸣，经前情绪波动明显。建议经中医师辨证后选用，错误用药可能加重症状，如血瘀型误服乌鸡白凤丸可能导致经血滞留。
4、联合调理建议：
服药期间可配合艾灸关元穴、三阴交穴，每日温水泡脚20分钟。经前一周开始饮用红糖姜茶，避免熬夜及情绪紧张，这些措施能增强药物疗效。
5、就医指征：
若痛经进行性加重或出现非经期腹痛，需排查子宫内膜异位症等器质性疾病。药物使用2-3个月经周期无效时，应调整治疗方案，必要时结合影像学检查。
日常饮食可增加山药、枸杞、黑豆等补益肝肾食材，经期避免剧烈运动但需保持骨盆区域温和活动如瑜伽猫式。保持腹部保暖，使用暖水袋温度不宜超过50℃。记录月经周期及症状变化有助于医生评估疗效，建立健康作息对长期调理至关重要。
乌鸡白凤丸对盆腔炎的治疗效果有限，不能作为主要治疗药物。盆腔炎的治疗方法主要有抗生素治疗、物理治疗、中药辅助治疗、手术治疗、生活方式调整等。
1、抗生素治疗盆腔炎多由细菌感染引起，需根据病原体选择敏感抗生素。常用药物包括头孢曲松钠、多西环素、甲硝唑等，可联合用药覆盖厌氧菌和需氧菌。急性期需足疗程用药，慢性反复发作需延长治疗周期。
2、物理治疗超短波、微波等物理疗法可促进盆腔血液循环，加速炎症吸收。适用于慢性盆腔炎导致的组织粘连，可缓解下腹坠胀疼痛，但需配合药物使用，单独应用效果有限。
3、中药辅助治疗乌鸡白凤丸含乌鸡、人参等成分，具有补气养血作用，可能帮助改善慢性盆腔炎患者的体质虚弱症状。但该药缺乏明确抗炎功效，不能替代抗生素，建议在医生指导下作为辅助用药。
4、手术治疗对于输卵管卵巢脓肿、盆腔脓肿等严重并发症，需行腹腔镜或开腹手术引流清除病灶。术后仍需配合抗生素治疗，防止感染扩散和复发。
5、生活方式调整治疗期间应避免性生活，注意会阴清洁。加强营养摄入，适当运动增强免疫力。慢性患者可配合热敷缓解疼痛，但需警惕急性发作时热敷可能加重感染。
盆腔炎患者应及时就医明确病因，规范使用抗生素是治疗核心。乌鸡白凤丸等中成药可作为体质调理的辅助手段，但不可延误抗感染治疗。治疗期间需定期复查，观察疗效并调整方案。日常需注意劳逸结合，避免久坐，保持良好卫生习惯，预防复发。若出现发热、剧烈腹痛等急性症状应立即就诊。
