晚上睡不着身上热，白天没精神怎么办

Question

已经持续了20多天，每天晚上睡觉睡不着，身上热，白天起床浑身疼，白天没有精神

Answer 1

你这情况考虑是精神紧张或是身体劳累引起的神经衰弱。建议可服用安神补脑液调理身体，并且可多放松心情，规律作息时间。

Answer 2

失眠的情况多是用脑过多，营养不良等导致的神经衰弱的原因大一些。建议你可以服用养血安神片，刺五加片等治疗观察，多休息，增加营养，锻炼身体。