若宝宝出现腹泻症状，可以适量吃南瓜粥、苹果泥、胡萝卜汤、蒸山药等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、南瓜粥南瓜粥富含果胶和膳食纤维，有助于吸附肠道水分，缓解轻度腹泻。
2、苹果泥苹果泥含鞣酸和果胶，能收敛肠道黏膜，适合腹泻恢复期食用。
3、胡萝卜汤胡萝卜中的胡萝卜素可转化为维生素A，帮助修复受损肠黏膜。
4、蒸山药山药含黏蛋白和淀粉酶抑制剂，能保护胃肠黏膜并减缓肠道蠕动。
二、药物1、蒙脱石散蒙脱石散通过吸附病原体和毒素改善腹泻症状，需空腹服用。
2、枯草杆菌二联活菌颗粒益生菌制剂可调节肠道菌群平衡，缓解因菌群失调导致的腹泻。
3、口服补液盐预防脱水的重要措施，需按比例调配后少量多次喂服。
家长需观察宝宝精神状态和尿量，若腹泻持续超过24小时或出现发热、血便等症状应立即就医。喂养时遵循由稀到稠原则，避免高糖高脂食物加重肠道负担。
