问题描述
中重度脂肪肝可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方式改善。
脂肪肝可能与长期高脂饮食、缺乏运动、酒精摄入过多等因素有关，通常表现为肝区不适、乏力、食欲减退等症状。调整饮食需减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。适量运动有助于减轻体重和改善肝脏脂肪堆积，建议每周进行150分钟中等强度运动。药物治疗需在医生指导下使用，常用药物包括多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾胶囊、甘草酸二铵肠溶胶囊等，这些药物有助于保护肝细胞和促进肝脏修复。
日常需避免饮酒，保持规律作息，定期复查肝功能。
重度脂肪肝可能导致肝功能损害、代谢紊乱和心血管疾病。
重度脂肪肝是指肝脏内脂肪堆积超过正常范围，且伴随炎症或纤维化的情况。长期存在可能引发肝功能异常，表现为转氨酶升高、胆红素代谢障碍等。代谢方面，重度脂肪肝与胰岛素抵抗密切相关，可能诱发或加重糖尿病、高脂血症等代谢性疾病。心血管系统受累表现为动脉粥样硬化风险增加，心肌梗死、脑卒中等发生概率上升。部分患者可能发展为肝硬化，出现腹水、食管胃底静脉曲张等并发症，少数会进展为肝癌。
日常需控制体重，限制高脂高糖饮食，避免饮酒并定期监测肝功能。
