高血压患者通常不建议前往高原地区。高原低氧环境可能诱发血压波动、加重心脏负担,主要风险包括急性高原反应、心脑血管事件等。
1、低氧风险高原氧气稀薄可能导致血管收缩、血压升高,高血压患者易出现头痛、呼吸困难等症状,建议提前进行低压氧舱适应性训练。
2、心脏负荷高原环境会加速心率,增加心肌耗氧量,可能诱发心绞痛或心力衰竭,合并冠心病者需携带硝酸甘油等急救药物。
3、血压失控昼夜温差大、活动量增加等因素易导致血压剧烈波动,需每日监测血压并备足降压药物,如氨氯地平、缬沙坦等。
4、急救局限高原地区医疗资源有限,突发高血压危象时可能无法及时救治,建议选择海拔低于3000米且交通便利的景区。
确需前往者应提前1个月调整降压方案,行程中避免剧烈运动,随身携带便携式血氧仪和速效降压药物,出现视物模糊、胸痛等症状立即终止行程。