指甲裂开可能由外伤、营养缺乏、皮肤疾病、内分泌疾病等原因引起,可通过局部护理、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、外伤:频繁接触化学洗涤剂或机械性碰撞会导致甲板受损。避免直接接触刺激物,裂甲处可涂抹凡士林保护。
2、营养缺乏:铁、锌、维生素B7等营养素不足会影响角蛋白合成。建议增加动物肝脏、蛋黄、坚果等食物摄入。
3、皮肤疾病:银屑病、湿疹等可能伴随甲床炎症。表现为甲板浑浊增厚,可外用他克莫司软膏、卡泊三醇搽剂等药物。
4、内分泌疾病:甲状腺功能减退会导致甲板干燥脆弱。常伴有怕冷、乏力等症状,需口服左甲状腺素钠片调节激素水平。
日常应避免过度修甲,洗手后及时涂抹护手霜,若伴随全身症状建议内分泌科就诊排查系统性疾病。