面瘫患者可适量吃南瓜粥、软烂面条、蒸蛋羹、香蕉等易咀嚼食物,避免辛辣刺激食物,同时遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、泼尼松等药物促进神经修复。
1、易消化食物选择南瓜粥、山药泥等软烂食物,减少咀嚼动作对患侧面肌的牵拉,避免加重面神经水肿。
2、高维生素食物多食西蓝花、猕猴桃等富含B族维生素的食物,有助于神经髓鞘修复,改善面神经传导功能。
3、温热流质饮食采用40℃左右的温豆浆、米糊等流食,防止过冷过热刺激引发面肌痉挛,同时避免使用吸管。
4、低盐高蛋白限制每日盐分摄入,选择鱼肉、豆腐等优质蛋白,减轻面部水肿,促进神经组织再生。
进食时建议取健侧卧位,细嚼慢咽防止误吸,配合面部热敷和康复训练可加速恢复。