腋窝又疼又痒可能由汗液刺激、过敏反应、毛囊炎或真菌感染等原因引起，可通过局部清洁、抗过敏药物、抗生素软膏或抗真菌药物等方式缓解。
1、汗液刺激汗液积聚导致皮肤屏障受损，可能伴随灼热感。建议每日用温水清洗腋窝，保持干燥，可选用吸汗贴或透气衣物。
2、过敏反应接触洗衣剂、止汗剂等致敏物引发瘙痒红肿。需停用可疑产品，局部冷敷，必要时遵医嘱使用氯雷他定片、地塞米松乳膏、炉甘石洗剂。
3、毛囊炎金黄色葡萄球菌感染导致红肿疼痛丘疹。避免刮毛刺激，可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或口服头孢呋辛酯片。
4、真菌感染念珠菌或表皮癣菌引发环形红斑伴脱屑。保持患处干燥，遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑溶液或特比萘芬喷雾。
避免抓挠患处，选择无香精护肤品，若症状持续超过一周或出现化脓需及时皮肤科就诊。
