内痔疮治疗最好的方法需根据病情严重程度选择，主要有调整饮食结构、温水坐浴、药物治疗、胶圈套扎术、痔切除术等。内痔通常由长期便秘、久坐久站、妊娠等因素引起，表现为便血、肛门坠胀感等症状。
1、调整饮食结构增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔核的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量保持在1500毫升以上。避免辛辣刺激性食物及饮酒，以免加重肛门血管充血。
2、温水坐浴每日2次用40℃温水浸泡肛门10-15分钟，能促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛。坐浴后可配合提肛运动，即收缩肛门5秒后放松，重复10-15次，有助于增强肛门括约肌功能。注意保持肛门清洁干燥，避免继发感染。
3、药物治疗可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物。复方角菜酸酯栓能形成保护膜减轻摩擦，马应龙痔疮膏具有消炎止痛作用，地奥司明片可改善静脉张力。需注意药物过敏史及妊娠哺乳期禁忌。
4、胶圈套扎术适用于Ⅱ-Ⅲ度内痔，通过器械将特制胶圈套扎在痔核根部，使其缺血坏死脱落。该操作创伤小、恢复快，术后可能出现轻微坠胀感或少量出血。需在正规医疗机构由专业医师操作，术后1周内避免剧烈运动。
5、痔切除术针对反复出血的Ⅲ-Ⅳ度内痔或血栓性痔，可采用传统外剥内扎术或吻合器痔上黏膜环切术。手术能彻底去除病灶，但需注意术后创面护理，遵医嘱使用高锰酸钾溶液坐浴，2周内保持半流质饮食预防便秘。
建议患者避免久坐久站，每小时活动5分钟促进血液循环。养成定时排便习惯，每次如厕不超过10分钟。若出现持续便血、肛门剧烈疼痛或痔核脱出无法回纳，应及时就医。术后患者需定期复查，观察创面愈合情况，3个月内避免重体力劳动和骑行运动。日常可进行慢走、游泳等低强度运动，维持正常胃肠蠕动功能。
