月经持续7天以上不干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍或药物因素等原因引起。
1、内分泌失调：
精神压力大、过度节食或熬夜可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，引起黄体功能不足或雌激素水平异常。表现为经期延长、经量时多时少，可通过调节作息、减轻压力改善，必要时需在医生指导下使用黄体酮等药物调节周期。
2、子宫肌瘤：
肌壁间或黏膜下肌瘤可能影响子宫收缩，导致经期延长并伴有经量增多。肌瘤压迫还可能引起下腹坠胀感，超声检查可明确诊断。直径小于5厘米的肌瘤可尝试米非司酮等药物控制，生长迅速的肌瘤需考虑肌瘤剔除术。
3、子宫内膜息肉：
雌激素刺激导致的子宫内膜局部增生可形成息肉，干扰内膜正常脱落。常见症状为经间期出血和经期延长，宫腔镜检查能确诊。小型息肉可能随月经自行脱落，较大息肉需行宫腔镜下息肉电切术。
4、凝血功能障碍：
血小板减少症、血友病等凝血异常疾病会导致凝血时间延长，表现为经血持续渗出不止。常伴有皮肤瘀斑、牙龈出血等症状，需通过凝血四项检查确诊，必要时输注凝血因子或血小板治疗。
5、药物因素：
长期服用阿司匹林等抗凝药物可能影响凝血功能，紧急避孕药或激素类药物使用不当也会干扰月经周期。通常停药后经期可逐渐恢复正常，需在医生指导下调整用药方案。
经期延长期间应避免剧烈运动和生冷饮食，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物预防贫血。建议记录月经周期和出血情况，若连续3个月出现异常或伴随头晕乏力等症状，需及时进行妇科超声、性激素六项等检查。日常保持外阴清洁，选择透气棉质内裤，避免盆浴和性生活以防感染。
月经持续10多天未净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等原因引起。
1、内分泌失调：
长期精神压力大、过度节食或肥胖等因素可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，引起雌激素和孕激素比例失衡。这种情况常伴随月经周期改变，可通过性激素六项检查确诊，医生可能建议使用短效避孕药调节周期。
2、子宫肌瘤：
肌壁间或黏膜下肌瘤可能使宫腔面积增大，影响子宫收缩导致经期延长。肌瘤压迫静脉丛可能引起经量增多，超声检查可明确诊断。直径超过5厘米的肌瘤可能需要行肌瘤剔除术。
3、子宫内膜息肉：
雌激素水平过高刺激子宫内膜局部过度增生形成息肉，可能阻碍内膜正常脱落。患者常见经间期出血，宫腔镜检查是诊断金标准，确诊后需行宫腔镜下息肉电切术。
4、凝血功能障碍：
血小板减少症或血友病等疾病可能导致凝血时间延长，表现为经血不易凝固。这类患者常伴有皮肤瘀斑、牙龈出血等症状，需进行凝血四项检查，确诊后需针对原发病治疗。
5、黄体功能不全：
黄体期孕激素分泌不足可能使子宫内膜脱落不全，导致经期延长。基础体温监测显示高温相缩短，确诊后需在医生指导下补充黄体酮治疗。
建议经期注意腹部保暖，避免剧烈运动和生冷饮食。可适量增加动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物预防贫血。若异常出血持续超过两周或伴随头晕乏力等症状，需及时就诊妇科进行超声检查和激素水平检测。日常生活中保持规律作息，控制体重在正常范围有助于维持内分泌稳定。
