鼻中隔偏曲手术后需注意伤口护理、避免剧烈运动、保持鼻腔清洁、合理用药及定期复查。术后恢复期需特别关注出血、感染风险及鼻腔功能恢复。
1、伤口护理：
术后24小时内需用冰袋间断冷敷鼻部以减少肿胀，避免直接按压手术部位。鼻腔填塞物通常由医生在术后48-72小时取出，期间禁止自行拉扯或触碰。若发现敷料渗血超过每小时1次硬币大小，应立即联系医生处理。
2、避免剧烈活动：
两周内禁止跑步、游泳、弯腰提重物等可能升高血压的活动，防止术后出血。睡眠时垫高枕头30度可减轻鼻腔充血，建议术后1个月内避免乘坐飞机或前往高原地区。
3、鼻腔清洁：
医生取出填塞物后，需每日使用生理盐水喷雾冲洗鼻腔3-4次，清除血痂和分泌物。冲洗时保持头部前倾30度，避免用力擤鼻，可用棉签蘸取生理盐水轻柔清理鼻孔边缘。
4、药物管理：
按医嘱服用抗生素如头孢克洛预防感染，使用鼻用糖皮质激素喷雾如布地奈德减轻黏膜水肿。止痛药可选择对乙酰氨基酚，但需避免含阿司匹林成分药物以防出血。所有药物均需严格遵循处方剂量和使用周期。
5、复查监测：
术后第3天、第7天及第1个月需返院检查鼻腔愈合情况，通过鼻内镜评估黏膜恢复状态。若出现持续头痛、发热超过38.5℃或嗅觉异常需提前复诊。完全恢复需3-6个月，期间避免鼻腔外伤。
术后饮食宜选择温凉流质食物如果汁、米汤，3天后逐步过渡到软食如蒸蛋、面条，避免辛辣、过热食物刺激黏膜。保持每日2000毫升饮水促进代谢，适量补充维生素C和锌促进伤口愈合。生活环境需维持50％-60％湿度，冬季使用加湿器防止鼻腔干燥。恢复期可进行散步等低强度运动，但需佩戴口罩避免粉尘刺激。睡眠时出现少量血性分泌物属正常现象，若持续出血或伴有血块需及时就医。
鼻中隔偏曲合并鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、手术治疗、环境控制和免疫调节等方式治疗。鼻中隔偏曲通常由发育异常或外伤引起，鼻炎则与过敏、感染等因素相关。
1、鼻腔冲洗：
使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，能有效清除分泌物和过敏原。每日1-2次冲洗可减轻鼻黏膜水肿，改善通气功能。该方法适用于轻度鼻炎患者，配合加湿器使用效果更佳。
2、药物治疗：
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可缓解炎症反应，抗组胺药如氯雷他定适用于过敏性鼻炎。对于合并细菌感染的情况，医生可能开具抗生素。药物需在专业指导下规范使用。
3、手术治疗：
鼻中隔矫正术适用于偏曲严重导致持续性鼻塞或反复鼻窦炎的患者。功能性鼻内镜手术可同期处理鼻甲肥大等问题。术后需定期复查，避免鼻腔粘连等并发症。
4、环境控制：
保持室内湿度在40％-60％，定期清洗床上用品以减少尘螨。避免接触花粉、宠物毛发等过敏原，雾霾天气外出建议佩戴防护口罩。工作环境中注意通风换气。
5、免疫调节：
针对过敏性鼻炎可考虑脱敏治疗，疗程通常持续3-5年。补充维生素D和益生菌有助于调节免疫功能。适度运动能增强体质，但冬季户外运动需注意保暖防寒。
日常应注意保持规律作息，避免用力擤鼻导致鼻出血。饮食上多摄入富含维生素C的果蔬，少食辛辣刺激食物。游泳时建议使用鼻夹防止呛水，冬季晨起可先用热毛巾敷鼻。若出现持续头痛、嗅觉减退或反复鼻出血等症状，应及时到耳鼻喉科就诊评估。长期鼻塞患者睡眠时可适当垫高枕头，改善呼吸质量。
