小孩打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、先天性喉软骨发育不良等原因引起。
1. 腺样体肥大腺样体肥大会阻塞鼻咽部气道，导致睡眠时呼吸不畅。建议家长带孩子到耳鼻喉科检查，可能需要使用鼻用糖皮质激素喷雾剂如布地奈德、糠酸莫米松，或考虑腺样体切除术。
2. 过敏性鼻炎鼻腔黏膜肿胀会加重呼吸道阻塞。家长需注意减少接触尘螨、花粉等过敏原，医生可能开具氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物，配合生理盐水鼻腔冲洗。
3. 肥胖颈部脂肪堆积会压迫气道。家长应调整孩子饮食结构，控制高热量食物摄入，增加户外运动，必要时在儿科医生指导下制定减重计划。
4. 喉软骨发育不良先天性气道结构异常会导致呼吸杂音。这种情况需要儿童呼吸科评估，严重时可能需进行喉部成形术，日常需预防呼吸道感染。
家长应记录孩子打呼噜的频率和伴随症状，保证睡眠环境湿度适宜，避免仰卧位睡眠，若出现呼吸暂停或白天嗜睡需立即就医。
