八岁儿童打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、睡眠姿势不当等原因引起，建议家长及时带孩子就医评估。
1、腺样体肥大腺样体肥大是儿童打呼噜最常见原因，可能与反复呼吸道感染有关，表现为张口呼吸、睡眠憋气，需耳鼻喉科检查确诊，可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片或进行腺样体切除术。
2、过敏性鼻炎鼻腔黏膜肿胀导致通气不畅，常见尘螨、花粉等过敏原诱发，伴有鼻痒、喷嚏，家长需保持环境清洁，医生可能推荐氯雷他定糖浆、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂或鼻用生理盐水冲洗。
3、肥胖因素颈部脂肪堆积压迫气道，家长需调整孩子饮食结构，控制高糖高脂食物摄入，增加户外运动，建议儿科营养科联合制定减重计划。
4、睡眠姿势不当仰卧位时舌根后坠易引发鼾声，家长可帮助孩子侧卧睡眠，选择合适高度的枕头，若调整姿势无效需排查其他病理性因素。
日常生活中家长应记录孩子打鼾频率和伴随症状，避免接触二手烟，定期进行儿童睡眠质量评估，持续两周以上需专科就诊。
