耳朵周围神经疼可能由局部受凉、外伤刺激、三叉神经痛、带状疱疹等原因引起，可通过热敷、药物镇痛、抗病毒治疗等方式缓解。
1、局部受凉：耳周血管神经受冷空气刺激后痉挛，表现为阵发性刺痛。建议用温热毛巾外敷疼痛区域，避免冷风直吹。
2、外伤刺激：耳部抓挠或耳机压迫可能导致神经末梢损伤，出现持续性隐痛。需停止局部刺激行为，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊缓解症状。
3、三叉神经痛：可能与血管压迫神经有关，典型症状为刀割样剧痛。卡马西平片、加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等药物可帮助控制发作。
4、带状疱疹：水痘-带状疱疹病毒侵犯耳周神经时，除疼痛外常伴簇状水疱。早期使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦片等抗病毒药物效果较好。
日常避免用力揉搓耳部，若疼痛持续超过3天或出现听力下降需及时就诊神经内科。
