复禾问答 鼻窦炎

鼻窦炎按摩哪里

| 1人回复

问题描述

医生回答专区

亢晓冬
亢晓冬 主任医师
临汾市人民医院
立即预约

医生推荐

相似问题

推荐 儿童鼻塞不通气的按摩方法

儿童鼻塞可通过按摩迎香穴、印堂穴、太阳穴、风池穴及捏脊缓解。按摩能促进局部血液循环,减轻鼻腔黏膜水肿,改善通气功能。

1、迎香穴:

位于鼻翼外缘中点旁开0.5寸处。用食指指腹顺时针轻柔按压1-2分钟,可缓解鼻黏膜充血。配合热毛巾敷鼻效果更佳,注意力度需轻柔避免压迫鼻软骨。

2、印堂穴:

两眉头连线中点处。拇指指腹由下向上推按20-30次,能疏通督脉气血。操作时可配合薄荷精油辅助通窍,但需避开眼周敏感区域。

3、太阳穴:

眉梢与外眼角连线中点后方凹陷处。双手中指同时打圈按摩1分钟,有助于缓解因鼻塞引起的头痛。按摩时需观察儿童表情,出现不适立即停止。

4、风池穴:

枕骨下两侧凹陷处。拇指与食指捏拿颈部肌肉3-5次,可改善上呼吸道血液循环。操作时需扶稳儿童头部,避免突然转动造成损伤。

5、捏脊:

沿脊柱两侧膀胱经从下向上捏提皮肤3-5遍。此法能调节自主神经功能,增强免疫力。皮肤破损或发热期间禁用,操作后需注意背部保暖。

按摩前清洁双手并修剪指甲,室温保持26℃左右。可配合生理盐水喷鼻软化分泌物,哺乳期婴儿建议采用竖抱拍背辅助排痰。若鼻塞伴随高热、脓涕或持续超过3天,需及时排查过敏性鼻炎、腺样体肥大等器质性疾病。日常注意补充维生素C,避免接触尘螨、花粉等过敏原,睡眠时适当垫高头部促进鼻腔引流。

相关科普 更多

概况 病因 症状 诊断 用药 饮食 治疗 护理
鼻窦炎用热毛巾敷起怎样的作用呢

鼻窦炎用热毛巾敷起怎样的作用呢

鼻窦炎囊肿需要做手术吗能治好吗

鼻窦炎囊肿需要做手术吗能治好吗

鼻窦炎囊肿用什么药水雾化效果好

鼻窦炎囊肿用什么药水雾化效果好

鼻窦炎怎么把黄脓排干净需要几天

鼻窦炎怎么把黄脓排干净需要几天

鼻窦炎怎么引起的原因

鼻窦炎怎么引起的原因

鼻窦炎鼻子出血是什么原因

鼻窦炎鼻子出血是什么原因

鼻窦炎的发病原因

鼻窦炎的发病原因

鼻窦炎是怎么引起的原因吃什么药

鼻窦炎是怎么引起的原因吃什么药

鼻窦炎能引起什么样的症状和症状

鼻窦炎能引起什么样的症状和症状

鼻窦炎有哪些症状是比较严重的一

鼻窦炎有哪些症状是比较严重的一

鼻窦炎有哪些症状用什么药见效快

鼻窦炎有哪些症状用什么药见效快

鼻窦炎长期不治的后果有哪些症状

鼻窦炎长期不治的后果有哪些症状

有哪些诊断鼻窦炎的方法呢

有哪些诊断鼻窦炎的方法呢

临床上鼻窦炎疾病的四点诊断措施

临床上鼻窦炎疾病的四点诊断措施

鼻窦炎如何进行诊断

鼻窦炎如何进行诊断

怎么诊断儿童鼻窦炎

怎么诊断儿童鼻窦炎

鼻窦炎的治疗方法用药

鼻窦炎的治疗方法用药

鼻窦炎一般用药要多久才能治好

鼻窦炎一般用药要多久才能治好

鼻窦炎的常用药有哪些

鼻窦炎的常用药有哪些

鼻窦炎的治疗方法及用药护理

鼻窦炎的治疗方法及用药护理

鼻窦炎会引发什么疾病呢吃什么药

鼻窦炎会引发什么疾病呢吃什么药

鼻窦炎和鼻炎是一样的吗吃什么药

鼻窦炎和鼻炎是一样的吗吃什么药

中耳炎鼻窦炎腺样体肥大吃什么药

中耳炎鼻窦炎腺样体肥大吃什么药

怎么判断鼻炎和鼻窦炎吃什么药好

怎么判断鼻炎和鼻窦炎吃什么药好

鼻窦炎怎么治疗彻底除根效果最好

鼻窦炎怎么治疗彻底除根效果最好

鼻窦炎肿大是什么引起的怎么治疗

鼻窦炎肿大是什么引起的怎么治疗

鼻窦炎一般用什么药物治疗效果好

鼻窦炎一般用什么药物治疗效果好

鼻窦炎一定需要手术吗怎么治疗好

鼻窦炎一定需要手术吗怎么治疗好

导致鼻窦炎的原因都有哪些 患有鼻窦炎该如何进行护理

导致鼻窦炎的原因都有哪些 患有鼻窦炎该如何进行护理

得了鼻窦炎要怎么治疗 鼻窦炎的护理方法都有哪些

得了鼻窦炎要怎么治疗 鼻窦炎的护理方法都有哪些

什么是功能性鼻内镜鼻窦手术 功能性鼻内镜手术后该如何护理

什么是功能性鼻内镜鼻窦手术 功能性鼻内镜手术后该如何护理

鼻窦炎做了手术会复发吗 鼻窦炎该如何进行护理

鼻窦炎做了手术会复发吗 鼻窦炎该如何进行护理

科普推荐

查看更多科普
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

沙眼 汗管瘤 褐黄病 皮肤痈 糖尿病 膀胱外翻 腹膜后脓肿 局限性水肿 导管内乳头状瘤 急性胃粘膜病变

医药资讯 更多