鼻窦炎手术后一般需要2-4周恢复，实际时间受到手术方式、术后护理、个体差异、并发症预防及生活习惯等因素影响。
1、手术方式：
传统开放手术创伤较大，恢复期可能延长至4-6周；功能性内窥镜手术创口小，通常2-3周可基本恢复。手术范围如涉及多组鼻窦或合并鼻中隔矫正，愈合时间会相应增加。
2、术后护理：
规范鼻腔冲洗可加速黏膜修复，减少结痂。定期清理术腔分泌物能降低感染风险，避免粘连。未遵医嘱擅自抠鼻或剧烈擤鼻可能造成二次损伤，延长恢复周期。
3、个体差异：
青少年患者组织再生能力强，可能2周内恢复；糖尿病患者或免疫力低下人群愈合速度较慢。过敏体质者易出现黏膜水肿反复，需配合抗过敏治疗。
4、并发症预防：
术后出血需及时填塞处理，否则可能延迟愈合。感染会引发脓性分泌物增多，需抗生素干预。术腔粘连或窦口闭锁需二次处理，显著影响康复进度。
5、生活习惯：
吸烟会抑制纤毛运动，延长黏膜上皮化时间。剧烈运动可能诱发术区出血，建议术后1月内避免。保持环境湿度50％-60％有助于维持鼻腔湿润状态。
恢复期间建议每日饮用2000毫升温水，摄入富含维生素C的猕猴桃、西兰花等促进胶原合成。鼻腔保湿可选用生理性海水喷雾，睡眠时抬高床头15度减轻面部肿胀。术后1周内避免乘坐飞机，2周后逐步恢复低强度散步，但需持续3个月避免游泳及潜水。定期鼻内镜复查对评估黏膜上皮化进程至关重要，通常术后1、2、4周各需随访一次。
鼻窦炎可能由感冒、过敏反应、鼻腔结构异常、细菌感染、真菌感染等原因引起。鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，主要表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状。
1、感冒感冒是鼻窦炎的常见诱因，病毒感染导致鼻腔黏膜充血肿胀，阻塞鼻窦开口，影响分泌物排出。感冒引起的鼻窦炎多为急性，症状包括鼻塞、流涕、面部胀痛等。保持鼻腔湿润、多饮水有助于缓解症状，避免继发细菌感染。
2、过敏反应过敏性鼻炎患者接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻腔黏膜发生变态反应，出现水肿和分泌物增多。长期过敏可导致鼻窦引流不畅，形成慢性鼻窦炎。控制过敏原接触、使用抗组胺药物能减轻症状，严重时需进行脱敏治疗。
3、鼻腔结构异常鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等解剖异常会阻碍鼻窦通气引流，增加分泌物潴留风险。这类结构性因素导致的鼻窦炎往往反复发作，药物治疗效果有限。通过鼻内镜手术矫正解剖异常，能显著改善鼻窦引流功能。
4、细菌感染肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等细菌侵入鼻窦可引起化脓性炎症，产生大量脓性分泌物。细菌性鼻窦炎常伴随发热、头痛等症状，需使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢呋辛等抗生素治疗，必要时行鼻窦穿刺引流。
5、真菌感染曲霉菌、毛霉菌等真菌感染多见于免疫力低下人群，可引发侵袭性真菌性鼻窦炎。这类患者会出现鼻腔坏死、剧烈头痛等症状，需使用两性霉素B等抗真菌药物，严重者需要手术清创治疗。
预防鼻窦炎需注意保暖避免感冒，保持室内空气流通减少过敏原，及时治疗鼻腔疾病。出现持续鼻塞、脓涕、头痛等症状时应尽早就医，避免发展为慢性鼻窦炎。日常可用生理盐水冲洗鼻腔，戒烟限酒，增强体质锻炼，这些措施都有助于降低鼻窦炎发生概率。
