高血压可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式调整减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以下；增加富含钾的蔬菜水果摄入；每周进行中等强度有氧运动。
2、降压药物治疗常用药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等，需在医生指导下选择合适药物。
3、中医调理可采用针灸、推拿等中医疗法辅助降压，配合菊花、决明子等具有降压作用的中药材调理。
4、手术治疗对于肾血管性高血压等继发性高血压，可能需要进行肾动脉血管成形术等手术治疗。
高血压患者应定期监测血压，保持规律作息，避免情绪激动，戒烟限酒，控制体重在正常范围内。
