成年人磨牙可通过心理疏导、口腔矫正、药物治疗、物理干预等方式治疗。磨牙症通常由精神压力、咬合异常、药物副作用、神经系统疾病等原因引起。
1、心理疏导精神压力可能导致夜间磨牙，建议通过认知行为疗法缓解焦虑，必要时可遵医嘱使用阿普唑仑、帕罗西汀、氟西汀等抗焦虑药物。
2、口腔矫正咬合异常可能与龋齿或牙齿缺失有关，需进行咬合板定制或正畸治疗，伴随牙釉质磨损时可使用氟化钠凝胶保护牙齿。
3、药物治疗某些抗抑郁药可能诱发磨牙，需调整用药方案，可替换为米氮平、曲唑酮等影响较小的药物，同时监测血清钙镁水平。
4、物理干预神经系统疾病如帕金森病可能引发磨牙，需治疗原发病，夜间佩戴颌垫可减少牙齿磨损，配合肉毒杆菌注射降低咀嚼肌张力。
日常避免摄入咖啡因和酒精，睡前进行下颌放松训练，定期口腔检查可预防磨牙造成的牙齿损伤。
