黄褐斑可通过防晒护理、局部药物治疗、化学剥脱术、激光治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症反应、遗传易感性等原因引起。
1、防晒护理日常严格使用广谱防晒霜，避免紫外线刺激黑色素细胞活化。物理防晒如戴宽檐帽、遮阳伞可减少色斑加重。
2、局部药物治疗氢醌乳膏通过抑制酪氨酸酶减少黑色素合成，氨甲环酸可阻断黑色素传递，维A酸类药物能促进表皮代谢。需在医生指导下联合使用。
3、化学剥脱术果酸或水杨酸剥脱可加速角质层脱落，对表皮型黄褐斑效果显著。治疗可能与皮肤刺激、暂时性红斑等因素有关，通常表现为治疗部位灼热感、脱屑等症状。
4、激光治疗调Q激光选择性破坏黑色素颗粒，皮秒激光通过光机械作用分解色素。治疗可能与术后反黑、色素沉着等因素有关，通常表现为治疗区短暂红肿、结痂等症状。
保持规律作息，适当补充维生素C和维生素E，避免使用刺激性化妆品，治疗期间需定期复诊评估疗效。
