早晨起来感觉头昏脑涨怎么回事

Question

夜里翻来覆去睡不着，早晨起来感觉精神不好，头昏脑涨的。

Answer 1

你的不适很可能是神经衰弱引起的表现，可能同时有高血压，高血脂情况，，调节情绪，改善睡眠，常规体检排除慢性病的可能。

Answer 2

精神不好，头昏脑涨与您睡眠休息不好有直接的关系的。长期很容易导致神经衰弱的情况发生的，建议最好是在睡眠之前使用热水进行泡脚的。另外，可以考虑服用神经衰弱丸和谷维素进行治疗改善症状的，一般是可以逐渐缓解的。

Answer 3

中医认为阳主醒，阴主寐，可能是阴虚阳亢的问题建议使用中药治疗，常用的药物有酸枣仁，合欢皮等，忌食辛辣油腻食物。