肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗及体外碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高草酸饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，减少晶体沉积。建议选择柠檬水等碱性饮品，避免浓茶和咖啡。
2、调整饮食限制高草酸食物如菠菜、坚果，减少钠盐摄入。适当补充柑橘类水果和低脂乳制品，有助于抑制结石形成。
3、药物治疗枸橼酸钾颗粒可碱化尿液，坦索罗辛能促进输尿管扩张，双氯芬酸钠可缓解肾绞痛。需在医生指导下使用。
4、体外碎石对于直径超过6毫米的结石，可采用体外冲击波碎石术。复杂性结石可能需输尿管镜取石等外科处理。
肾结石患者应定期复查泌尿系超声，急性发作时及时就医。保持适度运动有助于小结石排出。
