维生素B2对阴道干涩的改善作用有限，阴道干涩可能由雌激素水平下降、阴道炎、心理因素、药物副作用、生活习惯不良等原因引起。
1、雌激素水平下降：
绝经期或卵巢功能减退时雌激素分泌减少，会导致阴道黏膜变薄、分泌物减少。这种情况需在医生指导下进行激素替代治疗，可选用雌三醇乳膏等局部用药。
2、阴道炎症：
细菌性阴道病或萎缩性阴道炎可能引发干涩症状，常伴有瘙痒或灼热感。需通过白带常规检查确诊，可使用甲硝唑栓或乳酸菌阴道胶囊进行治疗。
3、心理因素：
焦虑抑郁等情绪问题可能通过神经调节影响阴道分泌功能。建议通过心理咨询缓解压力，必要时可遵医嘱使用抗焦虑药物。
4、药物副作用：
部分抗过敏药、抗抑郁药可能抑制腺体分泌。如确需长期服药，可在医生指导下调整用药方案或配合使用阴道保湿剂。
5、生活习惯不良：
过度清洁、穿紧身化纤内裤等习惯会破坏阴道微环境。建议选择棉质内裤，避免使用碱性洗液冲洗阴道，可适当补充大豆异黄酮等植物雌激素。
日常可增加豆制品、亚麻籽等富含植物雌激素食物的摄入，保持适度有氧运动促进盆腔血液循环。阴道干涩持续超过两周或伴随异常分泌物时，需及时就诊妇科进行激素水平检测和妇科检查。维生素B2作为辅酶主要参与能量代谢，虽然缺乏时可能影响黏膜健康，但单纯补充维生素B2对改善阴道干涩效果不明显，建议针对具体病因进行治疗。
吃了维生素B2尿液发黄一般是正常的。
维生素B2又称核黄素，是一种水溶性维生素，服用后多余的维生素B2会通过尿液排出体外。由于维生素B2本身呈现黄色，因此可能导致尿液颜色变黄。这种情况通常出现在服用维生素B2后的数小时内，随着身体对维生素B2的代谢和排出，尿液颜色会逐渐恢复正常。维生素B2的代谢产物也会使尿液呈现荧光黄色，这是正常的生理现象，无须担心。
如果尿液发黄伴随其他症状如尿频、尿急、尿痛或尿液呈现异常颜色如深褐色，可能与尿路感染、肝胆疾病或其他健康问题有关。此时建议及时就医检查，排除其他潜在疾病。
日常服用维生素B2时应注意适量，避免过量摄入，同时多喝水有助于稀释尿液颜色。
