发烧的小孩可以适量喝稀释后的果汁,但需避免含糖量高的柑橘类果汁。果汁选择主要有苹果汁、梨汁、西瓜汁、葡萄汁,家长需确保果汁新鲜且温度适宜。
1、苹果汁苹果汁富含维生素C和水分,有助于补充电解质,家长需将果汁与温水按1:1比例稀释。
2、梨汁梨汁具有润肺作用,适合伴有咳嗽症状的患儿,建议家长选择鲜榨梨汁并过滤果渣。
3、西瓜汁西瓜汁含水量高且易吸收,能帮助退热期间的体液补充,家长需注意室温下放置不超过2小时。
4、葡萄汁葡萄汁含天然抗氧化剂,但糖分较高,家长应控制每次饮用不超过50毫升并观察排便情况。
建议家长优先选择口服补液盐,若持续发热超过24小时或出现精神萎靡需及时就医,避免用果汁完全替代饮水。