月经持续一星期以上不干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍或药物因素引起，可通过激素治疗、手术切除、抗凝治疗等方式干预。
1、内分泌失调：
排卵障碍或黄体功能不足会导致子宫内膜脱落不全，表现为经期延长。常见于青春期、围绝经期女性，可能伴随月经周期紊乱。建议进行性激素六项检查，必要时使用黄体酮等药物调节周期。
2、子宫肌瘤：
黏膜下肌瘤可能影响子宫收缩，导致经血排出不畅。患者常伴有经量增多、贫血症状。超声检查可明确诊断，直径超过5厘米的肌瘤需考虑宫腔镜或腹腔镜手术切除。
3、子宫内膜息肉：
息肉组织可能干扰子宫内膜正常脱落，造成点滴出血或经期延长。宫腔镜检查是确诊金标准，较小息肉可在诊刮时一并清除，较大息肉需行电切术。
4、凝血功能障碍：
血小板减少症或血友病等疾病会导致凝血机制异常，表现为经期延长且出血不易停止。需完善凝血四项检查，确诊后需输注血小板或凝血因子等针对性治疗。
5、药物因素：
长期服用抗凝药物如阿司匹林可能影响凝血功能，紧急避孕药或激素类药物可能干扰内分泌。建议记录用药史，由医生评估是否需要调整用药方案。
日常应注意保持外阴清洁，避免盆浴和性生活。饮食可适当增加动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物预防贫血，经期避免剧烈运动和生冷饮食。建议记录月经周期和出血情况，若持续三个月出现经期延长或伴随头晕乏力等贫血症状，需及时就诊妇科进行超声和激素水平检测。体重过重者需控制体重，肥胖可能加重内分泌紊乱。
月经十几天还不干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等原因引起，可通过激素治疗、手术切除、抗凝治疗等方式改善。
1、内分泌失调：
长期压力大或作息紊乱会导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，表现为月经周期紊乱、经期延长。可通过调节作息、减轻压力改善，必要时在医生指导下使用雌孕激素类药物调节周期。
2、子宫肌瘤：
肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩导致经期延长，常伴有经量增多。超声检查可确诊，直径超过5厘米的肌瘤需考虑腹腔镜肌瘤剔除术，小肌瘤可使用促性腺激素释放激素类似物控制生长。
3、子宫内膜息肉：
息肉突出于宫腔会干扰内膜正常脱落，表现为不规则出血或经期延长。宫腔镜检查能明确诊断，建议行宫腔镜下息肉电切术，术后可短期使用孕激素预防复发。
4、凝血功能障碍：
血小板减少或凝血因子缺乏会导致凝血时间延长，常见于血液病患者。需完善凝血四项检查，确诊后根据病因补充血小板、凝血因子或使用氨甲环酸等抗纤溶药物。
5、黄体功能不全：
黄体萎缩不全时孕激素下降缓慢，使内膜脱落不全导致经期延长。基础体温监测显示高温相缩短，可在月经后半周期补充黄体酮胶囊改善症状。
建议经期延长期间避免剧烈运动及生冷饮食，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物预防贫血。保持外阴清洁，选择透气棉质内裤，若持续出血超过20天或伴随头晕乏力需及时就诊。日常可练习腹式呼吸缓解压力，月经干净后适当进行快走、瑜伽等温和运动调节内分泌。
