软组织受伤可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式处理。软组织损伤通常由外力撞击、运动过度、姿势不当、慢性劳损、病理因素等原因引起。
1、休息制动急性期需立即停止活动，避免加重损伤。四肢损伤可使用支具或绷带固定，腰背部损伤建议卧硬板床。制动时间根据损伤程度调整，轻度损伤需3-5天，严重者需2-3周。恢复期逐步进行关节活动度训练，防止肌肉萎缩和关节僵硬。
2、冷敷热敷损伤后48小时内采用冰袋冷敷，每次15-20分钟，间隔2小时重复进行，可减少组织渗出和肿胀。48小时后改用热敷，促进局部血液循环，加速淤血吸收。注意避免冻伤或烫伤，糖尿病患者及感觉障碍者需谨慎操作。
3、药物治疗可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片，减轻疼痛和炎症。严重肿胀者可配合地奥司明等消肿药物，肌肉痉挛者可加用盐酸乙哌立松片。外用药可选择氟比洛芬凝胶贴膏或双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
4、物理治疗急性期过后可采用超短波治疗促进炎症消退，超声波治疗帮助软组织修复。慢性期使用中频电刺激缓解疼痛，冲击波治疗改善组织粘连。治疗频率一般为每周3-5次，需根据恢复情况调整方案。
5、手术治疗严重韧带断裂或肌腱完全断裂需行缝合修复术，术后需石膏固定4-6周。大面积肌肉撕裂可能需清创缝合，关节内血肿需穿刺抽吸。术后配合系统性康复训练，逐步恢复关节功能和肌肉力量。
软组织损伤恢复期间应保持均衡饮食，适量增加优质蛋白摄入促进组织修复，如鸡蛋、鱼肉、豆制品等。维生素C有助于胶原合成，可多食新鲜蔬菜水果。恢复期进行适度功能锻炼，避免剧烈运动和负重活动。戒烟限酒，保证充足睡眠，有利于损伤组织修复。若出现持续疼痛、活动受限或反复肿胀，应及时复查。
急性白血病患者生活中需要尽量避免受伤。急性白血病会导致血小板减少和凝血功能障碍，轻微外伤可能引发难以控制的出血或感染。
急性白血病患者骨髓造血功能异常，血小板数量显著降低，皮肤黏膜轻微破损可能出现渗血不止。刷牙时牙龈出血、磕碰后皮下淤青可能持续数日不消退。日常需使用软毛牙刷，避免剧烈运动或接触尖锐物品。血小板低于一定数值时，轻微头部撞击可能诱发颅内出血。
中性粒细胞缺乏状态下，皮肤伤口易继发细菌或真菌感染。普通擦伤可能发展为蜂窝织炎甚至败血症。化疗期间若出现伤口红肿热痛或渗液，需立即就医处理。侵入性操作如针灸、拔牙等须在医生评估后谨慎进行。
建议患者穿着防滑鞋袜预防跌倒，使用电动剃须刀替代刀片。家中桌椅边角加装防撞条，避免饲养带爪宠物。若发生外伤应立即压迫止血15分钟以上，观察有无出血扩大或感染迹象。定期监测血常规指标，必要时输注血小板或使用升白细胞药物。
