脚臭可通过小苏打、茶叶、白醋等泡脚方式缓解。脚臭通常由细菌滋生、汗液分泌过多、鞋袜不透气等原因引起。
1、小苏打：小苏打具有碱性，能中和脚部酸性环境，抑制细菌繁殖。将2-3勺小苏打加入温水中，浸泡双脚15-20分钟，每周使用2-3次。
2、茶叶：茶叶中的单宁酸具有收敛作用，能减少汗液分泌。将绿茶或红茶包放入热水中浸泡10分钟，待水温适宜后泡脚15分钟，每日一次。
3、白醋：白醋的酸性环境能杀灭细菌，去除异味。将100毫升白醋加入温水中，浸泡双脚20分钟，每周使用2-3次。
4、盐水：盐水具有杀菌作用，能清洁脚部皮肤。将2-3勺食盐加入温水中，浸泡双脚15分钟，每日一次。
5、中药泡脚：中药如艾叶、苦参、黄柏等具有杀菌止痒作用。将适量中药煮沸后倒入温水中，浸泡双脚20分钟，每周使用2-3次。
脚臭问题需结合日常护理，选择透气性好的鞋袜，保持脚部干燥清洁。饮食上避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素B的食物，如全谷物、绿叶蔬菜。适当运动促进血液循环，减少脚部汗液分泌。若脚臭严重或伴随其他症状，建议及时就医检查。
穿拖鞋脚臭可能与真菌感染、汗液分泌过多、卫生习惯不良等因素有关。
真菌感染是脚臭的常见原因，穿拖鞋时脚部通风较好但容易接触外界环境中的真菌，如红色毛癣菌等。汗液分泌过多会导致脚部潮湿，为细菌繁殖提供有利条件，产生异戊酸等臭味物质。卫生习惯不良如不及时清洗脚部、重复穿同一双拖鞋等也会加重脚臭。脚臭通常伴随脚部瘙痒、脱皮等症状，严重时可能出现皮肤皲裂。
建议保持脚部清洁干燥，选择透气性好的拖鞋，必要时可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、盐酸特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物。
