影响排卵的因素主要有激素水平异常、卵巢功能减退、精神压力过大、体重异常等。
1、激素水平异常促卵泡激素或黄体生成素分泌不足可能导致卵泡发育障碍，需通过激素替代疗法调节，常用药物包括枸橼酸氯米芬、来曲唑、尿促性素。
2、卵巢功能减退卵巢早衰或多囊卵巢综合征会直接影响卵泡成熟，表现为月经稀发或闭经，可遵医嘱使用戊酸雌二醇、地屈孕酮、辅酶Q10等药物干预。
3、精神压力过大长期焦虑会抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能，建议通过正念冥想、规律作息等方式缓解，无须药物干预。
4、体重异常过度肥胖或消瘦均会干扰雌激素代谢，BMI超过24或低于18.5时建议通过营养调整结合适度运动改善。
保持均衡饮食和适度运动有助于维持正常排卵功能，若月经周期持续紊乱超过3个月应及时就医评估。
