痹症的中医临床表现主要包括关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。治疗痹症可通过中药调理、针灸推拿和饮食调节等方法缓解症状，其病因多与风寒湿邪侵袭、气血运行不畅有关。
1、风寒湿邪侵袭是痹症的主要病因之一。长期处于潮湿寒冷环境，或外感风寒湿邪，容易导致气血运行受阻，关节经络不通，从而引发疼痛和僵硬。避免长时间暴露在寒冷潮湿环境中，注意保暖，尤其是关节部位，可有效预防痹症。
2、气血运行不畅也是痹症的重要原因。气血不足或运行受阻，会导致关节失养，出现疼痛和活动受限。通过中药调理如服用当归、川芎等活血化瘀药物，或进行针灸推拿，可促进气血运行，缓解症状。
3、饮食调节在痹症治疗中起到重要作用。多食用具有温补作用的食物如生姜、红枣、羊肉等，可增强体质，驱散寒湿。同时，避免生冷、油腻食物，以免加重湿邪。
4、适当运动有助于改善痹症症状。选择温和的运动方式如太极拳、八段锦等，可增强关节灵活性，促进气血流通。避免剧烈运动，以免加重关节负担。
痹症的中医治疗需结合病因和症状，综合运用中药、针灸、饮食和运动等多种方法，才能有效缓解疼痛，改善关节功能，提高生活质量。
