宫腔镜和输卵管造影的区别主要体现在检查部位、操作方式、适应症、检查目的和风险程度五个方面。
1、检查部位：
宫腔镜主要观察子宫腔内情况，通过光学镜头直接检视子宫内膜形态；输卵管造影则通过造影剂显影评估输卵管通畅度，重点显示输卵管走行及盆腔弥散情况。
2、操作方式：
宫腔镜需将直径约4-5毫米的光纤镜体经宫颈置入宫腔，属于微创内窥技术；输卵管造影则在X线透视下经宫颈注入碘油或水溶性造影剂，属于影像学检查范畴。
3、适应症：
宫腔镜适用于异常子宫出血、宫腔粘连、子宫内膜息肉等宫腔病变；输卵管造影主要用于不孕症患者评估输卵管阻塞、积水等输卵管因素导致的不孕。
4、检查目的：
宫腔镜可同时进行诊断和治疗，如息肉切除、粘连分离等操作；输卵管造影仅具备诊断功能，但能动态观察造影剂在生殖道的流动过程。
5、风险程度：
宫腔镜存在子宫穿孔、感染等手术相关风险；输卵管造影可能出现造影剂过敏、输卵管痉挛等反应，但整体风险低于宫腔镜。
两种检查前均需避开月经期，检查后需注意观察阴道出血情况。宫腔镜检查后建议休息1-2天，避免剧烈运动；输卵管造影后当月需避孕，减少X线辐射影响。日常可适当补充富含维生素C的果蔬促进黏膜修复，保持外阴清洁干燥，两周内禁止盆浴和性生活。若出现持续腹痛或发热需及时就医。
宫腔镜手术后一般需要1-4周恢复运动，具体时间取决于手术类型、个人体质及术后恢复情况。
1、手术类型：
诊断性宫腔镜术后1-2周可逐步恢复低强度运动，如散步；治疗性手术如息肉切除、粘连分离需2-4周，因子宫内膜创面较大需更长时间愈合。
2、出血情况：
术后阴道出血量是重要指标。若持续出血超过7天或突然增多，应暂停运动并复查，剧烈运动可能加重出血或引发感染。
3、疼痛程度：
下腹隐痛消失后再考虑运动。运动时出现牵拉痛或坠胀感应立即停止，可能提示创面未完全愈合或存在炎症反应。
4、体质差异：
年轻患者或平时有运动习惯者恢复较快，1周后可尝试瑜伽等柔缓运动；贫血、免疫力低下者需延长至3周以上。
5、运动强度：
术后首月避免跑跳、游泳等剧烈运动，推荐从每日15分钟步行开始，每周递增10％运动量，2个月后逐步恢复正常锻炼。
术后饮食应增加优质蛋白鱼肉、豆制品和维生素C猕猴桃、西兰花促进组织修复，避免辛辣刺激食物。可进行凯格尔运动强化盆底肌，但需在医生指导下进行。术后2周、1个月需复查超声确认宫腔恢复情况，根据复查结果调整运动计划。恢复期间出现发热、异常分泌物或持续腹痛需立即就医。
