孩子咬牙磨牙可能由遗传因素、情绪紧张、牙齿咬合异常、肠道寄生虫等原因引起，可通过心理疏导、口腔矫正、驱虫治疗等方式干预。
1、遗传因素部分儿童因家族遗传倾向出现夜间磨牙，家长需观察亲属是否有类似情况。建议家长记录发作频率，可通过佩戴定制牙垫保护乳牙，必要时咨询儿童口腔科医生。
2、情绪紧张焦虑或压力可能引发咀嚼肌不自主收缩，家长需注意孩子近期是否经历环境变化。建立规律作息、睡前阅读有助于缓解情绪，严重时可遵医嘱使用小儿七星茶颗粒等中成药。
3、牙齿咬合异常乳恒牙交替期可能出现暂时性咬合紊乱，表现为嘎吱作响的磨牙声。家长需定期带孩子检查牙齿排列，混合牙列期可考虑功能性矫治器，常用药物包括葡萄糖酸钙口服溶液。
4、肠道寄生虫蛔虫等寄生虫活动可能刺激神经反射引发磨牙，多伴随腹痛、食欲异常。确诊后需在医生指导下使用阿苯达唑片等驱虫药，同时注意培养孩子饭前洗手习惯。
日常避免睡前过度兴奋，适量补充含镁食物如香蕉、燕麦，若持续磨牙超过两周或伴随牙齿磨损应及时就诊。
