胃酸过多可能由饮食不当、精神压力、胃部疾病、药物刺激等原因引起。
1、饮食不当过量摄入辛辣、油腻或高糖食物会刺激胃酸分泌。建议调整饮食结构，减少刺激性食物摄入，可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物中和胃酸。
2、精神压力长期焦虑紧张会导致迷走神经兴奋，促进胃酸分泌。可通过心理疏导缓解压力，必要时在医生指导下服用枸橼酸铋钾、法莫替丁、泮托拉唑等抑酸药物。
3、胃部疾病可能与胃溃疡、反流性食管炎等疾病有关，通常表现为烧心、反酸等症状。需完善胃镜检查，遵医嘱使用艾司奥美拉唑、莫沙必利、硫糖铝等药物治疗原发病。
4、药物刺激长期服用非甾体抗炎药或糖皮质激素可能损伤胃黏膜。需评估用药必要性，配合使用雷贝拉唑、胶体果胶铋、马来酸曲美布汀等胃黏膜保护剂。
日常建议少食多餐，避免烟酒及浓茶咖啡，餐后2小时内不宜平卧，睡眠时可抬高床头预防反流。
