怀孕两个月恶心属于早孕反应，可能由人绒毛膜促性腺激素水平升高、胃肠功能紊乱、精神压力增大、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整饮食、心理调节、药物治疗等方式缓解。
1、激素水平变化妊娠后人绒毛膜促性腺激素水平快速升高，直接刺激呕吐中枢。建议少量多餐，避免空腹，可遵医嘱服用维生素B6、甲氧氯普胺、异丙嗪等止吐药物。
2、胃肠功能紊乱孕激素升高导致胃肠蠕动减慢，胃酸反流刺激食管。建议进食苏打饼干等碱性食物，避免油腻辛辣，必要时使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等抑酸剂。
3、心理因素影响妊娠焦虑可能加重恶心症状。建议保持作息规律，通过冥想等方式减压，严重时可短期使用多塞平、劳拉西泮等抗焦虑药物。
4、妊娠剧吐可能与甲状腺功能亢进、多胎妊娠等因素有关，表现为持续呕吐伴体重下降。需住院补液治疗，使用昂丹司琼、格拉司琼等强效止吐药，必要时终止妊娠。
孕早期恶心多数在12周后自行缓解，若出现脱水、酮症等严重症状需及时就医，日常可尝试含姜片、柠檬片等方法缓解不适。
