手指甲出现竖纹可能与遗传因素、营养不良、外伤、甲癣等原因有关，可通过调整饮食、补充营养、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。
1、遗传因素：部分人群因遗传基因导致指甲基质结构异常，表现为无痛性纵向条纹。无须特殊治疗，日常避免过度修剪指甲即可。
2、营养不良：缺乏铁、锌或维生素B族可能导致指甲生长异常。建议增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含微量元素的食物，必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸锌片、琥珀酸亚铁片、复合维生素B片等药物。
3、外伤刺激：指甲受到挤压或化学物质侵蚀后，甲母质受损形成暂时性竖纹。避免接触洗洁精等刺激性物品，使用护手霜保持甲周皮肤湿润。
4、甲癣感染：真菌侵犯甲板可能导致竖纹伴随甲板增厚、变色。可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
日常保持均衡饮食，避免频繁美甲，若竖纹伴随甲板变形或颜色改变应及时就诊皮肤科。
