宝宝睡觉时出汗多可能与生理性多汗、环境温度过高、维生素D缺乏性佝偻病、感染性疾病等原因有关，家长需注意调整睡眠环境并及时排查病理性因素。
1、生理性多汗：婴幼儿新陈代谢旺盛，夜间出汗多集中在头部和颈部，无须特殊处理，家长需保持宝宝皮肤清洁干燥，避免穿盖过厚。
2、环境因素：卧室温度超过24摄氏度或穿着化纤材质睡衣时易诱发多汗，建议家长将室温控制在20-22摄氏度，选择纯棉透气寝具。
3、营养缺乏：维生素D不足可能导致神经兴奋性增高，伴随枕秃、夜惊等症状，可遵医嘱补充维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等。
4、感染性疾病：结核感染或呼吸道感染时会出现盗汗伴发热，可能与病原体毒素刺激有关，需就医进行血常规、PPD试验等检查，必要时使用抗结核药物或抗生素。
建议家长定期监测宝宝体温变化，哺乳期妈妈注意补充优质蛋白和维生素D，若持续多汗伴随体重下降需及时就诊儿科。
