反复口腔溃疡可能由遗传因素、营养缺乏、局部刺激、免疫异常等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、免疫调节等方式缓解。
1、遗传因素：家族史是复发性口腔溃疡的重要诱因，患者常伴有家族聚集现象。建议避免辛辣食物刺激，可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶、复方氯己定含漱液、西地碘含片等促进黏膜修复。
2、营养缺乏：铁、锌、维生素B12等微量元素缺乏会导致黏膜修复障碍。需加强瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含微量元素食物的摄入，必要时补充复合维生素制剂。
3、局部刺激：牙齿残根、不良修复体等机械摩擦会诱发溃疡。需消除局部刺激因素，配合使用氨甲环酸含漱液、地塞米松贴膜、利多卡因凝胶等减轻症状。
4、免疫异常：白塞病、克罗恩病等系统性疾病常伴发口腔溃疡。需治疗原发病，可选用沙利度胺、秋水仙碱、泼尼松等免疫调节药物控制病情。
保持口腔卫生，避免熬夜及精神紧张，发作期间选择温凉流质饮食有助于溃疡愈合，若溃疡持续超过2周不愈需及时就诊排查全身性疾病。
