伤风头痛可能由病毒感染、受凉、睡眠不足、鼻窦炎等原因引起，可通过休息、药物对症治疗等方式缓解。
1、病毒感染：普通感冒病毒入侵上呼吸道引发炎症反应，可能导致头部血管扩张性疼痛，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药。
2、受凉刺激：冷空气刺激导致鼻腔黏膜血管收缩痉挛，可能引发反射性头痛，建议注意保暖并用热毛巾敷额部缓解症状。
3、睡眠不足：熬夜或疲劳时免疫力下降会加重感冒症状，伴随紧张性头痛，需保证每日7-8小时睡眠并适当补充维生素C。
4、鼻窦炎：感冒继发细菌感染可能引发鼻窦充血肿胀，表现为前额或面颊部胀痛，需就医排查后使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素治疗。
出现持续剧烈头痛或发热超过三天应及时就诊，日常保持室内空气流通并多饮温水。
