青春痘挤出的白色物质主要由皮脂、角质细胞和细菌混合物构成，可能由毛囊堵塞、皮脂分泌过剩、痤疮丙酸杆菌繁殖、激素水平波动、不当护肤习惯等原因引起。
1、毛囊堵塞：
毛囊开口处角质细胞异常堆积形成角栓，混合皮脂形成白色或淡黄色脂栓。这种情况需避免挤压，可使用含水杨酸或果酸的护肤品软化角质。
2、皮脂分泌过剩：
雄激素刺激导致皮脂腺过度活跃，大量皮脂与脱落的角质细胞混合形成膏状物。调节饮食减少高糖高脂摄入，选择控油类洁面产品有助于改善。
3、细菌繁殖：
痤疮丙酸杆菌分解皮脂产生游离脂肪酸和炎症介质，形成脓性分泌物。医生可能建议使用过氧苯甲酰或克林霉素等抗菌药物控制感染。
4、激素波动：
青春期、月经周期或压力因素引起雄激素水平变化，刺激皮脂腺导管角化异常。规律作息和减压运动有助于调节内分泌平衡。
5、不当护理：
使用油腻护肤品或清洁不足导致毛孔堵塞加重。建议选用标有"非致痘"标识的护肤品，每日两次温和清洁面部。
保持皮肤清洁时注意水温不宜过高，避免使用磨砂类产品刺激病灶。饮食上增加富含锌元素的海鲜和维生素A的深色蔬菜，减少乳制品摄入。规律进行慢跑、游泳等有氧运动促进新陈代谢，每日保证7-8小时睡眠有助于皮脂腺功能恢复。若出现囊肿结节或持续化脓需及时就医，避免遗留色素沉着或瘢痕。
脓包里挤出白色豆腐渣样物质通常由皮脂腺囊肿、痤疮继发感染、毛囊炎、表皮样囊肿或结核性脓肿引起。
1、皮脂腺囊肿：皮脂腺导管堵塞导致皮脂潴留形成囊肿，继发感染后囊内物质氧化形成白色豆渣样分泌物。囊肿较小可外用抗生素软膏，较大需手术完整切除。
2、痤疮继发感染：毛囊角化异常合并痤疮丙酸杆菌感染，炎症反应导致脓液与角质混合物形成。可局部使用维A酸类药物调节角质代谢，配合过氧化苯甲酰控制感染。
3、毛囊炎：金黄色葡萄球菌等病原体侵入毛囊引起化脓性炎症，脓液与坏死组织混合排出。轻度可碘伏消毒，反复发作需细菌培养后选择敏感抗生素。
4、表皮样囊肿：外伤导致表皮细胞植入真皮形成的囊肿，囊内充满角质蛋白。无症状小囊肿可观察，持续增大或感染需手术切除。
5、结核性脓肿：结核分枝杆菌感染形成冷脓肿，脓液中含有干酪样坏死物质。需规范抗结核治疗，必要时配合脓肿引流。
日常应注意保持皮肤清洁，避免挤压病灶。饮食宜清淡，限制高糖高脂食物摄入。出现红肿热痛加剧、发热等全身症状时需及时就医。创面愈合期可适当补充维生素C和锌元素促进组织修复，但需在医生指导下进行药物治疗。
