放疗后饮食需注重高蛋白、易消化、营养均衡,可选择流质食物、软食、富含维生素的食物及少量多餐等方式补充营养。
1、流质食物放疗后口腔或咽喉黏膜可能受损,建议选择米汤、藕粉、果蔬汁等流质食物,减少吞咽疼痛。
2、软食豆腐、蒸蛋、烂面条等软质食物易于消化,可减轻胃肠负担,避免过硬食物刺激消化道。
3、高蛋白食物鱼类、鸡胸肉、豆制品等优质蛋白有助于组织修复,每日需保证适量摄入以促进机体恢复。
4、维生素补充西蓝花、猕猴桃、胡萝卜等富含维生素C和维生素A的食物可增强免疫力,帮助黏膜修复。
放疗期间避免辛辣刺激、油腻食物,若出现严重食欲减退或腹泻,应及时联系营养科调整饮食方案。