胃痛可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗、就医检查等方式处理。
1、饮食不当暴饮暴食或食用辛辣刺激食物可能引发胃痛，建议选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免生冷油腻。
2、精神压力长期焦虑紧张会导致胃肠功能紊乱，可通过深呼吸、规律作息缓解症状，必要时进行心理咨询。
3、胃炎可能与幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素有关，通常表现为上腹隐痛、反酸。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、枸橼酸铋钾等药物。
4、胃溃疡多与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药有关，症状包括餐后疼痛、黑便。需进行胃镜检查，常用药物有奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素。
持续胃痛超过3天或出现呕血、体重下降等症状时，应立即就医完善胃镜检查，日常注意规律进食并保持情绪稳定。
