神经性耳鸣可通过声音疗法、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式缓解。神经性耳鸣通常由听觉系统损伤、血管异常、精神压力、耳部疾病等原因引起。
1、声音疗法使用白噪音或助听器掩盖耳鸣声，减少对异常声音的注意力。适用于轻度耳鸣患者，长期使用有助于改善症状耐受性。
2、药物治疗可能与微循环障碍、神经递质异常等因素有关，通常表现为持续性蝉鸣或嗡嗡声。可遵医嘱使用甲钴胺改善神经代谢、银杏叶提取物促进微循环、盐酸氟桂利嗪调节血管功能。
3、心理干预认知行为疗法帮助患者调整对耳鸣的负面情绪反应。长期焦虑或抑郁可能加重症状，需配合放松训练和睡眠管理。
4、手术治疗当与听神经瘤、血管压迫等因素有关时，需考虑显微血管减压术等外科干预。术前需完善耳部CT或MRI明确病因。
避免接触高强度噪音，控制咖啡因摄入，保持规律作息有助于减轻耳鸣症状。症状持续加重需及时就诊耳鼻喉科。
