外痔通常无须特殊治疗，多数可通过保守治疗缓解症状。外痔的处理方式主要有温水坐浴、饮食调整、局部用药、手术治疗。
1、温水坐浴每日温水坐浴有助于缓解肛门疼痛和肿胀，水温控制在40℃左右，每次10-15分钟，可重复进行。
2、饮食调整增加膳食纤维摄入有助于软化大便，减少排便时对痔疮的刺激。建议多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。
3、局部用药可使用痔疮膏、栓剂等药物缓解症状，常见药物有复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等，需在医生指导下使用。
4、手术治疗对于反复发作、症状严重或保守治疗无效的外痔，可考虑手术治疗，常见术式有痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。
保持良好排便习惯，避免久坐久站，适当运动有助于预防外痔复发。如症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
