小孩腋窝温度正常范围在36.0℃～37.0℃之间。体温受多种因素影响，如环境、活动、情绪等，轻微波动属于正常现象。若体温超过37.5℃，需警惕发热可能，及时观察并采取相应措施。
1、测量方法：使用电子体温计或水银体温计测量腋窝温度时，需确保腋窝干燥，将体温计紧贴皮肤放置5-10分钟。测量前避免剧烈运动或进食，以免影响结果准确性。
2、影响因素：环境温度过高或过低、穿衣过多、剧烈运动、情绪激动等均可能导致体温暂时升高。这些情况下，体温通常会在一段时间后恢复正常，无需过度担心。
3、发热判断：体温超过37.5℃为发热，37.5℃～38.0℃为低热，38.1℃～39.0℃为中度发热，39.1℃以上为高热。发热可能由感染、炎症、免疫反应等引起，需结合其他症状综合判断。
4、处理措施：低热时可多饮水、适当休息、物理降温，如温水擦拭身体。中度以上发热需及时就医，查明原因并遵医嘱治疗，避免自行使用退烧药物。
5、注意事项：体温异常持续不退或伴随其他症状如咳嗽、呕吐、腹泻等，需尽快就医。发热期间注意观察孩子的精神状态、食欲、尿量等，避免脱水。
饮食方面，发热期间应提供清淡易消化的食物，如米粥、蔬菜汤、水果泥等，避免油腻、辛辣食物。适当补充富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，有助于增强免疫力。保持室内空气流通，避免过热或过冷的环境。适当增加饮水量，避免脱水。若体温持续升高或症状加重，需及时就医，避免延误治疗。
左侧腋窝下隐隐作痛可能由肌肉拉伤、淋巴结炎、乳腺疾病、神经压迫或带状疱疹等原因引起，可通过休息观察、抗感染治疗、专科检查、物理治疗或抗病毒治疗等方式缓解。
1、肌肉拉伤：
剧烈运动或搬运重物可能导致胸大肌或背阔肌轻微撕裂，表现为局部酸痛和活动受限。建议暂停上肢负重活动，48小时内冷敷患处，后期热敷促进血液循环，通常1-2周可自行恢复。
2、淋巴结炎：
腋窝淋巴结群可能因上肢感染、乳腺炎或免疫反应出现肿大疼痛，触诊可及黄豆大小硬结。需排查邻近器官感染灶，细菌性感染可选用头孢类抗生素，病毒性感染需对症处理。
3、乳腺疾病：
女性需警惕乳腺增生或乳腺炎放射痛，经期前激素变化可能加重症状。建议月经结束后复查乳腺超声，持续性疼痛需排除乳腺肿瘤，必要时进行钼靶检查。
4、神经压迫：
胸椎小关节错位或颈椎病可能刺激肋间神经，表现为间歇性刺痛伴麻木感。可通过推拿复位或低频脉冲电疗改善，睡眠时避免患侧卧位加重压迫。
5、带状疱疹：
水痘-带状疱疹病毒潜伏感染复发时，可能沿肋间神经分布出现灼痛，2-3天后可见簇状水疱。早期使用阿昔洛韦等抗病毒药物可缩短病程，疼痛剧烈需联合普瑞巴林调节神经痛。
日常应注意保持腋窝清洁干燥，选择宽松透气的棉质衣物减少摩擦。可进行扩胸运动和肩关节环绕练习改善局部循环，避免使用止汗剂等化学刺激物。饮食宜清淡，增加维生素B族摄入有助于神经修复，若疼痛持续超过两周或伴随发热、皮肤改变等症状，需及时至普外科或乳腺专科就诊排查器质性病变。
