阵痛通常指子宫收缩引起的下腹部疼痛，常见于分娩或痛经。阵痛可能由子宫平滑肌痉挛、盆腔充血或疾病因素引起，主要表现为周期性下腹坠胀痛、腰骶部酸痛或放射痛。
1、分娩阵痛分娩阵痛源于子宫规律性收缩，疼痛始于下腹部并向腰背部放射。初期宫缩间隔较长，随着产程进展逐渐增强并缩短间隔。这种疼痛有助于宫颈扩张和胎儿下降，属于正常生理过程。临产前可能出现假性宫缩，表现为不规则的下腹发紧感。
2、痛经疼痛原发性痛经多位于耻骨上方，呈痉挛性绞痛，可能伴随恶心、腹泻等症状。疼痛与月经周期同步，由前列腺素分泌导致子宫过度收缩引起。继发性痛经可能由子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病造成，疼痛程度更剧烈且持续时间更长。
3、消化系统疼痛肠痉挛可表现为阵发性脐周疼痛，常与饮食不当、肠道感染有关。疼痛发作时腹部触诊柔软，排便或排气后缓解。胆绞痛多位于右上腹，呈刀割样阵痛，可能向右肩背部放射，进食油腻食物后易诱发。
4、泌尿系统疼痛肾绞痛典型表现为侧腰部突发剧痛，沿输尿管向下腹及会阴部放射，多由尿路结石移动引起。膀胱炎导致的阵痛位于耻骨上区，伴随尿频尿急，排尿末期疼痛加剧。这类疼痛需要与妇科疼痛进行鉴别诊断。
5、肌肉神经疼痛腹直肌痉挛可产生阵发性腹壁疼痛，运动或体位改变时加重。带状疱疹早期可能出现沿神经走行的阵发性刺痛，随后出现特征性皮疹。盆腔肌肉劳损也可能引起间歇性下腹坠痛，久坐后症状明显。
出现阵痛时建议记录疼痛部位、持续时间及伴随症状。分娩阵痛可通过拉玛泽呼吸法缓解，痛经者可尝试热敷下腹部。消化系统阵痛需调整饮食结构，泌尿系统疼痛应及时排查结石。若疼痛持续加重、出现发热或阴道出血等警示症状，须立即就医检查。日常注意保持规律作息，避免过度劳累诱发肌肉痉挛。
