产后一年没来月经多数属于正常现象，通常与哺乳期高泌乳素水平、卵巢功能未完全恢复等因素有关，一般无须特殊处理。极少数情况可能与垂体病变、多囊卵巢综合征等病理因素相关。
1、哺乳期闭经哺乳时体内泌乳素水平升高会抑制排卵，导致月经暂停。建议哺乳期女性无须过度担忧，停止哺乳后3-6个月月经多可自然恢复。
2、卵巢恢复延迟产后卵巢功能需时间重建，尤其剖宫产或高龄产妇恢复较慢。可通过规律作息、均衡营养帮助恢复，避免过度节食或剧烈运动。
3、垂体功能异常产后大出血可能导致希恩综合征，表现为持续闭经伴乏力。需检查垂体激素水平，必要时采用激素替代治疗如戊酸雌二醇片。
4、多囊卵巢综合征肥胖或胰岛素抵抗产妇易发，可能伴随痤疮、多毛。需超声检查及激素检测，常用药物包括二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片。
建议观察身体变化，若伴随头痛、视力异常或停止哺乳半年仍未恢复月经，需及时妇科就诊排查病理性因素。日常保持适度运动与钙质补充。
