高血压可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式调整减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以下；增加蔬菜水果和全谷物摄入，减少饱和脂肪；每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳。
2、降压药物治疗常用降压药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪。药物选择需根据患者具体情况，在医生指导下使用。
3、中医调理中医认为高血压与肝阳上亢、痰湿内阻有关，可采用天麻钩藤饮、半夏白术天麻汤等方剂调理，配合针灸太冲、曲池等穴位。
4、手术治疗对于难治性高血压或继发性高血压患者，可考虑肾动脉交感神经射频消融术、肾上腺肿瘤切除术等手术治疗方式。
高血压患者需定期监测血压，保持规律作息，避免情绪激动，戒烟限酒，控制体重在正常范围。
