血糖超过7.0毫摩尔每升可能出现并发症,长期高于11.1毫摩尔每升时风险显著增加。
血糖升高初期可能无明显症状,但持续高血糖会损伤血管和神经。短期高血糖可导致口渴、多尿、乏力,长期未控制可能引发视网膜病变、肾病或周围神经病变。这些并发症与血糖波动幅度大、持续时间长有关,常见于未规律监测或治疗不达标的糖尿病患者。部分患者因胰岛素抵抗加重或胰岛功能衰退导致血糖难以稳定。
建议定期监测血糖,出现视力模糊、手脚麻木、尿液泡沫增多等症状时及时就医。日常需控制碳水化合物摄入,选择全谷物和低升糖指数食物,配合适度运动帮助血糖管理。