昨天去拜神，抱着3岁的妹妹爬山，也没感

Question

昨天去拜神，抱着3岁的妹妹爬山，也没感觉到扭到了，腰椎突然就刺痛，回来后爷爷帮我擦了药，贴了药膏，谁知道第二天起不来了，动一下都疼，翻身都难啊，现在我这样别说看医生了，床都起不来了，咋办呢！！！

Answer 1

你好，引起腰痛疾病很多，你若是排除了各种实质性病变，如腰椎退变、小关节紊乱、椎间盘突出、腰扭伤、结石病等病变，一般慢性的腰痛多是肌肉、筋膜慢性炎症或劳损所致。建议卧硬板床、调整睡姿、加强腰背肌功能锻炼，游泳等，可以到我门诊，明确诊断，知道功能锻炼，配合我院自制外用内服药，应该可以收到一定疗效。