目前没有专门治疗口臭的牙膏，但部分牙膏可通过抑制口腔细菌、掩盖异味等方式暂时缓解口臭症状。口臭可能与口腔卫生不良、牙周疾病、胃肠功能紊乱等因素有关，建议结合病因治疗。
1、含抑菌成分牙膏部分牙膏添加氯己定、聚维酮碘等抑菌成分，可减少口腔内致臭细菌繁殖。这类牙膏适用于牙龈炎或牙菌斑引起的口臭，但长期使用可能破坏口腔菌群平衡。需配合巴氏刷牙法清洁舌苔及牙缝，并定期更换牙膏类型。
2、含锌盐牙膏乳酸锌、柠檬酸锌等成分能中和挥发性硫化物，暂时减轻口臭气味。适合进食大蒜等食物后的暂时性口臭，对病理性口臭效果有限。使用时注意避免吞咽，儿童及孕妇应在医生指导下选择。
3、含植物提取物牙膏薄荷、茶树油、蜂胶等天然成分具有清新口气作用，可通过香味掩盖异味。这类牙膏对轻度口臭有一定辅助效果，但无法消除病原性口臭。过敏体质者需警惕植物成分可能引发的口腔黏膜刺激。
4、含益生菌牙膏部分牙膏添加乳杆菌等益生菌，旨在调节口腔微生态平衡。理论上可抑制产臭菌过度增殖，但实际效果存在个体差异。使用时需避免与抗菌漱口水同时使用，储存时注意避光防潮。
5、含酶制剂牙膏葡萄糖氧化酶、溶菌酶等成分能分解口腔有机物质，减少异味产生。适合唾液分泌减少导致的口臭，需配合充分咀嚼刺激唾液分泌。严重口干患者应优先排查糖尿病等系统性疾病。
改善口臭需从病因入手，建议每日早晚刷牙两次并使用牙线清洁，每半年进行专业洁牙。长期口臭者需排查牙周炎、扁桃体结石、反流性食管炎等疾病，必要时到口腔科或消化内科就诊。饮食上避免辛辣刺激食物，适量饮用绿茶或咀嚼无糖口香糖帮助暂时缓解症状。
