早上起来眼屎较多可能由结膜炎症、干眼症、过敏反应、用眼过度或泪道阻塞等原因引起。
1、结膜炎症：细菌或病毒感染结膜时，会刺激黏液分泌增多，夜间闭眼状态下分泌物与脱落细胞混合形成眼屎。常见于急性结膜炎，表现为晨起眼睑粘连，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治疗，同时注意避免揉眼传播感染。
2、干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快导致眼表干燥，刺激反射性黏液分泌增加。长期使用电子设备、空调环境会加重症状，建议使用人工泪液缓解，并增加眨眼频率，必要时需进行睑板腺按摩治疗。
3、过敏反应：接触花粉、尘螨等过敏原后，结膜肥大细胞释放组胺，导致血管扩张和分泌物增多。常伴有眼痒、充血，需远离过敏原并使用奥洛他定等抗过敏滴眼液，冷敷可减轻肿胀。
4、用眼过度：长时间聚焦屏幕会使眨眼次数减少，泪膜稳定性下降，夜间修复期分泌物代偿性增多。建议每用眼1小时休息10分钟，热敷促进睑板腺油脂分泌，保持环境湿度40％-60％。
5、泪道阻塞：先天发育异常或慢性炎症导致泪液排泄不畅，滞留的泪液滋生细菌形成脓性分泌物。婴幼儿多见先天性鼻泪管阻塞，成人可能需泪道探通术治疗，日常可配合泪囊区按摩。
建议晨起用温水浸湿棉签轻柔清理眼睑边缘，避免使用刺激性洗面奶。增加深绿色蔬菜和深海鱼类摄入，补充维生素A和欧米伽3脂肪酸。若眼屎持续呈黄绿色或伴随视力模糊、眼痛等症状，需及时排查角膜炎等严重病变。保持规律作息，睡前热敷双眼5分钟有助于改善睑板腺功能。
新生儿眼泪多眼屎多可能由鼻泪管阻塞、结膜炎、倒睫、泪囊炎、环境刺激等因素引起。
1、鼻泪管阻塞：
新生儿鼻泪管发育未完全可能导致阻塞，泪液无法正常排出而积聚在眼内。这种情况通常表现为单侧眼睛分泌物增多，可能伴随轻微红肿。多数情况下通过按摩泪囊区内眼角至鼻翼方向可促进管道通畅，若6个月后未改善需就医处理。
2、结膜炎：
细菌或病毒感染引起的结膜炎症会导致分泌物增加，可能伴随眼睑红肿、结膜充血。常见病原体包括金黄色葡萄球菌、腺病毒等。医生可能建议使用抗生素眼药水，同时需注意保持眼部清洁，避免交叉感染。
3、倒睫：
部分新生儿睫毛生长方向异常，刺激角膜引发反射性泪液分泌增多。这种情况可能随着面部发育自行改善，若持续存在或造成角膜损伤，需眼科医生评估是否需要进行矫正处理。
4、泪囊炎：
继发于鼻泪管阻塞的细菌感染可导致泪囊区红肿压痛，分泌物呈黄绿色脓性。急性发作时可能伴有发热，需及时就医进行抗生素治疗，严重者需行泪道冲洗或探通术。
5、环境刺激：
强光、灰尘、干燥空气或化学物质刺激都可能引发新生儿眼部不适反应。表现为双侧眼睛流泪增多，分泌物呈透明或白色。改善居室湿度、避免直吹空调、使用纯净水清洁眼部可缓解症状。
日常护理应注意用无菌棉签蘸取温水从内向外轻柔擦拭眼周，每次清洁需更换棉签。母乳喂养的母亲可适当增加维生素A摄入，如胡萝卜、菠菜等。保持婴儿指甲修剪圆钝，避免抓挠眼睛。若出现分泌物颜色改变、眼睑明显肿胀或发热等症状，建议及时就诊儿科或眼科。室内湿度建议维持在50％-60％，避免使用含香精的洗涤用品接触婴儿衣物。
