女性贫血该怎么补？

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女性贫血该怎么补？

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红枣是补血之王,可以用炖汤配料,还可以当零食吃,即补血又美白.
不要买太多补血的药,经常吃对女性而言容易发胖,有时还会引起其他
分泌的失调.
不是一两天就见效的,贵在坚持,相信吃一些红枣,一个月
后你便见到很好的效果拉.

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